CURSOS I TALLERS, HABILITATS ARTÍSTIQUES, MATÍ, TARDA

Confecció i patronatge (matí i tarda)

Publicat el 28 jul. , 2019  

CONFECCIO2

Apren a fer patronatge clàssic començant per les peces més senzilles (faldilles i bluses). Si ho prefereixes, també aprendràs a fer petits arranjaments com els baixos dels pantalons o reparar descosits.

Horari tarda: Dimarts, 17.30-19.30h
Horari matí: Dijous, 11-13h
Preu: 60€ (10 classes)
Data d’inici: 8/10 octubre
Imparteix: Pendent

Materials que cal portar al taller: Regle 60 cm, paper per fer patrons, llapis i goma, tisores.

CURSOS I TALLERS, HABILITATS ARTÍSTIQUES, MATÍ

Patchwork

Publicat el 28 jul. , 2019  

PATCH

Elabora peces senzilles amb aquesta tècnica de retall de teles.

Horari: Dimarts, 10.30-12.30h
Preu: 60€ (10 classes)
Data d’inici: 8 octubre
Imparteix: Emilia Melià
 descarrega’t la descripció del taller.

COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, TARDA

Ioga (bàsic/avançat)

Publicat el 28 jul. , 2019  

Ioga kundalini adaptat perquè tothom en pugui gaudir: Es treballa la respiració, l’ús de l’energia, la relaxació i la meditació, i es realitzen les mateixes asanes que en el hatha.

Bàsic: dimarts, 16.30-18h
Avançat: dimecres, 19.30-21h
Preu: 58€ (10 classes)
Data d’inici: 8/9 octubre
Imparteix: Mariana Roigé

COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, INFANTILS - FAMILIARS, MATÍ, TARDA

Hipopressives mares i nadons (matí/tarda)

Publicat el 28 jul. , 2019  

Excercicis de gimnàstica abdominal hipopressiva ideals per enfortir abdominals i sòl pèlvic. Vine a fer l’activitat amb el teu nadó!

Tarda: dilluns, 15.45-16.30h
Matí: dimarts, 11.45-12.30h
Preu: 60€ (10 classes)
Data d’inici: 7/8 octubre
Imparteix: Noemí Lloret

Indicacions importants: s’aconsella que hagi passat un mínim de 2-3 mesos de la data de part, en especial si el part ha estat per cesària. Aquesta activitat està contraindicada en dones gestants o persones amb HTA.

Cal portar estoreta!

COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, MATÍ, TARDA

Hipopressives (matí/tarda)

Publicat el 28 jul. , 2019  

Excercicis de gimnàstica abdominal hipopressiva ideals per enfortir abdominals i sòl pèlvic.

Tarda: dilluns, 16.45-17.30h
Matí: dimarts, 11-11.45h
Preu: 60€ (10 classes)
Data d’inici: 7/8 octubre
Imparteix: Noemí Lloret

Indicacions importants: En cas de dones embarassades, s’aconsella que hagi passat un mínim  de 2 a 3 mesos de la data de part, en especial si el part ha estat per cesària. Aquesta activitat està contraindicada en dones dones gestants o persones amb HTA.

Cal portar estoreta! Si vols venir amb el teu nadó, consulta els horaris disponibles per aquesta activitat!

CURSOS I TALLERS, HABILITATS ARTÍSTIQUES, TARDA

Dibuix i pintura, diferents tècniques

Publicat el 28 jul. , 2019  

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Dibuix al carbó i pastel, pintura acrílica i olis: temes clàssics i composicions actuals amb diversos materials i tècniques.

Materials necessaris 1er dia: paper de dibuix tipus bàsic, goma, llapis graduacions 1hb 1b y 6b. Altres materials, a concretar a classe amb alumnes segons tècnica.

Horari: Divendres, 18.30-20.30h
Preu: 54€ (9 classes) + materials
Data d’inici: 4 octubre
Imparteix: Emilia Melià

 

BALLS I MOVIMENT, CURSOS I TALLERS, TARDA

Zumba (tarda, 2 grups)

Publicat el 28 jul. , 2019  

Horari G1: Dimarts, 18.15-19.30h
Horari G2: Dimarts, 19.45-21h
Preu: 56€ (10 classes)
Data d’inici: 8 octubre
Imparteix: Laura Fernández

BALLS I MOVIMENT, CURSOS I TALLERS, DISSABTE MATÍ, MATÍ

Zumba (matí)

Publicat el 28 jul. , 2019  

Horari: Dissabte, 10-11h
Preu: 50€ (9 classes)
Data d’inici: 5 octubre
Imparteix: Laura Martín

BALLS I MOVIMENT, CURSOS I TALLERS, TARDA

Dansa africana

Publicat el 28 jul. , 2019  

DSC_0652-1080x675

Horari: Dijous, 19.45-21h
Preu: 56€ (10 classes)
Data d’inici: 10 octubre
Imparteix: Chantal, d’Alafia Afroclub.

BALLS I MOVIMENT, CURSOS I TALLERS, TARDA

Country (iniciació)

Publicat el 28 jul. , 2019  

Horari: Dimecres, 18.30-19.30h
Preu: 54€ (10 classes)
Data d’inici: 9 octubre
Imparteix: Marta Stevie