CONEIXEMENTS, COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, TARDA

Cosmètica natural (diferents nivells)

Publicat el 30 jul. , 2018  

compo_cosmetica2

Aprendràs les bases necessàries per realitzar productes de cura personal amb productes naturals.

– Nivell 1: Dijous, 19-21h.  Preu: 40€ (6 classes) + materials. Data d’inici: 4 octubre
– Nivell 2: Dijous, 19-21h. Preu: 30€ (4 classes) + materials. Data d’inici: 22 novembre
Imparteix: Noelia Narejo
descarrega’t la descripció del taller COSMÈTICA NATURAL 1
 descarrega’t la descripció del taller COSMÈTICA NATURAL 2

 

COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, TARDA

Ioga (bàsic/avançat)

Publicat el 27 jul. , 2018  

Ioga kundalini adaptat perquè tothom en pugui gaudir: Es treballa la respiració, l’ús de l’energia, la relaxació i la meditació, i es realitzen les mateixes asanes que en el hatha.

Bàsic: dimarts, 16.30-18h
Avançat: dimecres, 19.30-21h
Preu: 58€ (10 classes)
Data d’inici: 9 octubre (dimarts) / 10 octubre (dimecres)
Imparteix: Mariana Roigé

COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, MATÍ, TARDA

Hipopressives (matí/tarda)

Publicat el 27 jul. , 2018  

Excercicis de gimnàstica abdominal hipopressiva ideals per enfortir abdominals i sòl pèlvic.

Tarda: dilluns, 16.45-17.30h
Matí: dimarts, 11-11.45h
Preu: 60€ (10 classes)
Data d’inici: 8/9 octubre
Imparteix: Noemí Lloret / Laia Ariño

Indicacions importants: En cas de dones embarassades, s’aconsella que hagi passat un mínim  de 2 a 3 mesos de la data de part, en especial si el part ha estat per cesàrea. Aquesta activitat està contraindicada en dones dones gestants o persones amb HTA.

Cal portar estoreta! Si vols venir amb el teu nadó, consulta els horaris disponibles per aquesta activitat!

COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, TARDA

FELDENKRAIS

Publicat el 27 jul. , 2018  

Feldenkrais

El Mètode Feldenkrais és un mètode d’educació somàtica que s’ha utilitzat amb èxit en diferents camps, ajudant a les persones a moure’s més eficaçment, i per tant a sentir-se millor. L’essència del mètode es troba en una profunda presa de consciència del seu propi cos, canviant així els seus patrons i tendències posturals, de pensament, etc.

Horari: Dimecres, 20-21h
Preu: 54€ (10 classes)
Data d’inici: 10 octubre
Imparteix: Yurena Ruiz
 descarrega’t la descripció del taller.

Altres enllaços d’interès:

BALLS I MOVIMENT, COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, MATÍ

GAC

Publicat el 27 jul. , 2018  

Treball específic per a glutis, abdomen i cames.

Horari tarda: dijous, 20-21h
Horari matí: divendres, 10-11h
Preu: 50€ (9 classes)
Data d’inici: 4/5 octubre
Imparteix: Jimena Bordesio (grup matí) – pendent (grup tarda)

COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, MATÍ, TARDA

Pilates (matí / tarda)

Publicat el 27 jul. , 2018  

pilates

Iniciació: dilluns, 17.30-18.30h
Avançat: dilluns,  18.30-19.30h
Mitxe: dimarts, 10-11h
Preu: 54€ (10 classes)
Data d’inici: 8/9 octubre
Imparteix: Marisol Robertson

Cal portar estoreta!

CONEIXEMENTS, COS, SALUT I BENESTAR, PER ÀREES TEMÀTIQUES, TARDA

Aprofundint en la medicina natural aplicada a la llar – NOU!

Publicat el 27 jul. , 2018  

PLANTESMEDICINALS

Horari: Dimarts, 19-20.30h
Preu: 58€ (10 classes)
Data d’inici: 9 octubre
Imparteix: Raúl Arqueros
 descarrega’t la descripció del taller.