CURSOS I TALLERS, INFANTILS - FAMILIARS, MATÍ

Estimulació musical pre-natal – NOU!

Publicat el 1 des. , 2018  

Aquest taller va adreçat a mares embarassades que vulguin connectar amb el seu nadó a través de la música. Les classes compten amb dinàmiques diverses, com la relaxació a través de la música, massatge vibracional i un cuidat repertori musical.

Horari: Divendres, 13-13.50hh
Preu: 54€ (10 classes)
Data d’inici: 11 gener
Imparteix: Lucia Barea
 descripció de l’activitat en breu.

CURSOS I TALLERS, INFANTILS - FAMILIARS, MATÍ

Primeres notes musicals (0-12m)

Publicat el 30 nov. , 2018  

Taller familiar en què a través de jocs, cançons i activitats adaptades anem introduint la música en la vida dels nadons. La música ens ajuda a relacionar-nos, a compartir, a jugar…. Potencia la concentració, la memòria, el ritme, la coordinació i el llenguatge.

Grup 1: Divendres, 11-11.50h
Grup 2: Divendres, 12-12.50h
Preu: 54€ (10 classes)
Data d’inici: 11 gener
Imparteix: Lucia Barea
 descarrega’t la descripció del taller.

(Preu per a mare o pare + un infant de 0 a 12 mesos)

CURSOS I TALLERS, DISSABTE MATÍ, HABILITATS ARTÍSTIQUES, MATÍ

Restauració i reciclatge de mobles

Publicat el 30 nov. , 2018  

rest_mobles

Horari: Dissabte, 10-12h
Preu: 60€ (10 classes)
Data d’inici: 12 gener
Imparteix: Eva García
 descarrega’t la descripció del taller.

 

CURSOS I TALLERS, HABILITATS ARTÍSTIQUES, MATÍ, TARDA

Confecció i patronatge (matí i tarda)

Publicat el 30 nov. , 2018  

CONFECCIO2

Apren a fer patronatge clàssic començant per les peces més senzilles (faldilles i bluses). Si ho prefereixes, també aprendràs a fer petits arranjaments com els baixos dels pantalons o reparar descosits.

Horari tarda: Dimarts, 17.30-19.30h
Horari matí: Dijous, 11-13h
Preu: 60€ (10 classes)
Data d’inici: 10/15 gener
Imparteix: Rosa Fernández

Materials que cal portar al taller: Regle 60 cm, paper per fer patrons, llapis i goma, tisores.

CURSOS I TALLERS, HABILITATS ARTÍSTIQUES, MATÍ

Patchwork

Publicat el 30 nov. , 2018  

PATCH

Elabora peces senzilles amb aquesta tècnica de retall de teles.

Horari: Dimarts, 10.30-12.30h
Preu: 60€ (10 classes)
Data d’inici: 15 gener
Imparteix: Emilia Melià
 descarrega’t la descripció del taller.

CURSOS I TALLERS, INFANTILS - FAMILIARS, MATÍ, TARDA

Hipopressives mares i nadons (matí/tarda)

Publicat el 30 nov. , 2018  

Excercicis de gimnàstica abdominal hipopressiva ideals per enfortir abdominals i sòl pèlvic. Vine a fer l’activitat amb el teu nadó!

Tarda: dilluns, 15.45-16.30h
Matí: dimarts, 11.45-12.30h
Preu: 60€ (10 classes)
Data d’inici: 14/15 gener
Imparteix: Noemí Lloret / Laia Ariño

Indicacions importants: s’aconsella que hagi passat un mínim de 2-3 mesos de la data de part, en especial si el part ha estat per cesària. Aquesta activitat està contraindicada en dones gestants o persones amb HTA.

Cal portar estoreta!

COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, MATÍ, TARDA

Hipopressives (matí/tarda)

Publicat el 30 nov. , 2018  

Excercicis de gimnàstica abdominal hipopressiva ideals per enfortir abdominals i sòl pèlvic.

Tarda: dilluns, 16.45-17.30h
Matí: dimarts, 11-11.45h
Preu: 60€ (10 classes)
Data d’inici: 14/15 gener
Imparteix: Noemí Lloret / Laia Ariño

Indicacions importants: En cas de dones embarassades, s’aconsella que hagi passat un mínim  de 2 a 3 mesos de la data de part, en especial si el part ha estat per cesària. Aquesta activitat està contraindicada en dones dones gestants o persones amb HTA.

Cal portar estoreta! Si vols venir amb el teu nadó, consulta els horaris disponibles per aquesta activitat!

BALLS I MOVIMENT, CURSOS I TALLERS, DISSABTE MATÍ, MATÍ

Zumba (matí)

Publicat el 30 nov. , 2018  

Horari: Dissabte, 10-11h
Preu: 54€ (10 classes)
Data d’inici: 12 gener
Imparteix: Ximena Puente

BALLS I MOVIMENT, COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, MATÍ

GAC

Publicat el 30 nov. , 2018  

Treball específic per a glutis, abdomen i cames.

Horari: divendres, 10-11h
Preu: 54€ (10 classes)
Data d’inici: 11 gener
Imparteix: Jimena Bordesio

COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, MATÍ, TARDA

Pilates (matí / tarda)

Publicat el 30 nov. , 2018  

pilates

Iniciació: dilluns, 17.30-18.30h
Avançat: dilluns,  18.30-19.30h
Mitxe: dimarts, 10-11h
Preu: 54€ (10 classes)
Data d’inici: 14/15 gener
Imparteix: Marisol Robertson

Cal portar estoreta!