General, XERRADES

Xerrada: M’amoina alguna cosa…

22 gen. , 2025  

el dimarts 25 febrer, 18.15h

La mort d’algun familiar, l’estrès a la feina/escola, la soledat no desitjada, els conflictes familiars o les preocupacions econòmic/socials ens poden provocar sensacions desagradables que ens fan sentir malament.

Tenim clar que la ràbia, la rancúnia o les culpes no solen ser els millors companys per gaudir d’una vida tranquil·la i agradable. Per contra, si aconseguim canviar l’enfocament de les nostres preocupacions, és possible canviar la nostra manera de sentir-nos i, per tant, viure millor. En aquesta xerrada donarem eines per gestionar millor les nostres emocions.

Dia i hora: dimarts 25 febrer, 18.15h
A càrrec de: Xavier Suárez, personal sanitari del CAP Ramón Turró
Activitat gratuïta! 

✍ inscriu-te!


Comments are closed.