COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, TARDA
Feldenkrais
El Mètode Feldenkrais és un mètode d’educació somàtica que s’ha utilitzat amb èxit en diferents camps, ajudant a les persones a moure’s més eficaçment, i per tant a sentir-se millor. L’essència del mètode es troba en una profunda presa de consciència del seu propi cos, canviant així els seus patrons i tendències posturals, de pensament, etc.
Horari: Dimarts, 20-21h
Preu: 55€ (10 classes)
Data d’inici: 18 gener
Imparteix: Daya Cortés
descarrega’t la descripció del taller.
COS, SALUT I BENESTAR, DISSABTE MATÍ, MATÍ, MONOGRÀFICS, PRÒXIMAMENT...
Fes el teu spa a casa! (1c)
Espelmes aromàtiques, exfoliants corporals… elabora’t els teus propis productes naturals, cuida’t i dona’t un respir!
Dia i horari: Dissabte 19 febrer, 10-13h
Preu: 15€ (classe única) + mat.
Imparteix: Noelia Narejo
descripció activitat pendent.
COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, MATÍ, TARDA
Pilates (matí / tarda)
» Iniciació: dilluns, 17.45-18.45h
» Avançat: dilluns, 19-20h
» Mitxe: dimarts, 10-11h
Preu: 55€ (10 classes)
Data d’inici: 17/18 gener
Imparteix: Marisol Robertson
Cal portar estoreta!
CONEIXEMENTS, CURSOS I TALLERS, HABILITATS ARTÍSTIQUES, TARDA
Guitarra (diferents nivells)
» Iniciació: Dimecres, 18.30-19.30h
» Inermedi: Dimecres, 19.45-20.45h
Preu: 55€ (10 classes) + guitarra
Data d’inici: 19 gener
Imparteix: Miguel Climent
descarrega’t la descripció del taller GUITARRA INICIACIÓ
descarrega’t la descripció del taller GUITARRA INTERMEDI
CURSOS I TALLERS, INFANTILS - FAMILIARS, MATÍ, TARDA
Ioga mares i nadons (0-10m)
Taller adreçat principalment a les mares, que després de l’embaràs comencen a moure el seu cos. El ioga, en aquest sentit, juga un paper fonamental, ja que atén a les necessitats físiques, emocionals i espirituals de la mare alhora que enforteix el vincle amb el nadó i fa grup de suport amb les altres mares del grup.
Horari: Dimecres, 10 a 11.15h
Preu: 58€ (10 classes)
Data d’inici: 19 gener
Imparteix: Francesca Giusti, mare, mestra de Reiki i professora ioga.
descarrega’t la descripció del taller.
(Per a mare + 1 infant de 0 a 10 mesos)
CURSOS I TALLERS, INFANTILS - FAMILIARS, TARDA
Ioga en família (2.5-5 anys)
Taller de ioga-joc. En aquest taller aprendran de manera divertida a desenvolupar el seu potencial creatiu a través del joc no competitiu, a conèixer les seves emocions i a canalitzar-les.
Horari: Dimecres, 17.15-18.15h
Preu: 55€ (10 classes)
Data d’inici: 19 gener
Imparteix: Vanessa Medina
(Per a mare o pare + 1 infant de l’edat indicada)
CONEIXEMENTS, CURSOS I TALLERS, TARDA
Anglès (diferents nivells)
» Bàsic: Dimecres, 18-19h
» Intermedi: Dimecres, 19.10-20.10h
Preu: 55€ (10 classes)
Data d’inici: 19 gener
Imparteix: Agnès Bartrina, EZ English
clica per veure els temaris.
Italià (diferents nivells)
» Bàsic: Dilluns, 19.30-20.45h
» Intermedi: Dilluns, 18-19.15h
Preu: 58€ (10 classes)
Data d’inici: 17 gener
Imparteix: Salvatore Cattogno
descarrega’t el temari.
Francès (diferents nivells)
» Bàsic: Dijous, 18.45-19.45h
» Bàsic 3: Dijous, 20-21h
Preu: 55€ (10 classes)
Data d’inici: 13 gener
Imparteix: Lucie Abdul-Lévêque
descarrega’t els temaris aquí.
COS, SALUT I BENESTAR, MATÍ, MONOGRÀFICS, PER ÀREES TEMÀTIQUES
Aromateràpia bàsica (3c)
Serà un taller on poder prendre contacte amb els olis essencials i aprendre a utilitzar-los en la nostra vida quotidiana. A cada sessió farem un tastet d’ olis essencials i explicarem les seves propietats terapèutiques.
Us donarem moltes formulacions i prepararem dues elaboracions: un roll on cura-pupes i un roll-on per pujar les defenses.
Horari: Dimecres, 10.30-12.30h
Preu: 25€ (3 classes) + materials (8€ en concepte d’olis essencials)
Dies lectius: 9, 16 i 23 febrer
Imparteix: Noelia Narejo, aromaterapeuta i artesana de cosmètica natural
descarrega’t el temari.
AQUEST ÉS UN EQUIPAMENT MUNICIPAL DE GESTIÓ CÍVICA.