Trobades amb l'autora/autor..., XERRADES
Trobada amb l’autora: Assumpta Montellà i Carlos
Dilluns 23 març, 18.30h
El Club de Lectura us proposa una nova trobada amb autors/es, en aquesta ocasió l’autora Assumpta Montellà i Carlos, autora del llibre La maternitat d’Elna.
Les trobades amb autors/autores es realitzen un cop al trimestre amb l’objectiu de conèixer i comentar els llibres que proposen. L’activitat consta de dues parts: una conferència per part de l’autor i un col·loqui juntament amb els participants.
Us deixem més informació sobre l’autora per anar fent boca! +info…
Xerrada-taller: Feng shui a casa
Dissabte 28 març, 11.30-13.30h
El Fen Shui és un art mil·lenari que neix en la cultura oriental en la cerca d’aconseguir l’equilibri i la influència energètica benèfica dels llocs.
El feng shui aplicat a la salut és un recurs molt útil, ja que enforteix i equilibra totes les nostres funcions vitals. Consisteix a canviar de lloc o orientar els mobles o objectes de casa nostra a una posició geogràfica molt millor energèticament: el nostre llit ben orientat, un menjador harmònic, el despatx com a lloc de concentració i eficàcia, un bany on el cos es pugui despendre dels seus tòxics naturals… Ens ajudaran a mantenir l’equilibri i el benestar en nosaltres mateixos.
Xerrada-taller: l’insomni
Dissabte 22 febrer, 11.30-13.30h
Vols dormir millor? Solucionar el teu insomni? Fes-ho amb medicina natural, consells i receptes.
L’insomni és una manifestació física que ens dóna una veu d’alarma de què el nostre sistema nerviós i hormonal no està equilibrat.
Hi ha molts remeis naturals com herbes remeieres, una nutrició més adient a la nit, complementació i vitamines, meditacions i relaxacions, pensaments eco-positius i tranquil·litzants (pautes i exercicis fàcils de fer)… tot junt o per separar et donarà uns recursos naturals que tornaran a establir un ritme sa de son i l’insomni deixarà de ser un mal son…
Trobades amb l'autora/autor..., XERRADES
Trobada amb l’autora: Edith Piñas
Dijous 9 gener, 19h
El Club de Lectura us proposa una nova activitat: Les trobades amb autors/autores un cop al trimestre amb l’objectiu de conèixer i comentar els llibres que proposen. L’activitat consta de dues parts: una conferència per part de l’autor i un col·loqui juntament amb els participants.
La primera trobada serà el proper dijous 9 gener, 19h, amb l’autora Edith Piñas, del llibre Testos de Colors:
Xerrada informativa: nou servei de tràmits sanitaris a domicili
El dimarts 29 i dimecres 30 octubre, horaris matí i tarda
El projecte Gis de proximitat és un projecte pioner arreu del territori que tracta de facilitar els tràmits administratius sanitaris a totes aquelles persones amb dificultats per accedir al Centre, amb la finalitat de pal·liar els obstacles físics que el fet d’envellir o la malaltia imposen a les persones. És un projecte que aspira a una sanitat més justa i adaptada a les necessitats de la nostra població.
Per saber més sobre aquest projecte i com accedir-hi, vine a la sessió informativa del proper 29 i 30 octubre!
A càrrec de: Sanitaris del CAP Ramón Turró.
Dia i horari: Dimarts 29 octubre, 18.30h / dimecres 30 octubre, 11h
Preu: Gratuït.
CAL INSCRIPCIÓ PRÈVIA, CLICA AQUÍ PER INSCRIURE’T! (Places limitades)
Xerrada: Com compatibilitzar la maternitat amb l’èxit professional
El dijous 24 octubre, 18.30h
La maternitat ens empodera, però sovint quan som mares el nostre futur professional queda en segon terme i sembla que no pugui ser compatible la maternitat amb treballar en allò que ens agrada.
Jornada: Parlem de la menstruació
El dissabte 28 setembre, al matí (gratuït)
La Pepa, Allò, la tia Maria, els Dies Dolents, la Mala Setmana, la Cosa, la Puta d’Oros, the Course (la maledicció)… Tot, per evitar dir: la menstruació, la regla, el cicle, la sang, etc. Som al segle XXI i encara és necessari obrir espais per parlar i compartir sense pors ni vergonyes el que vivim cada mes milions de persones al món durant bona part de la nostra vida. Us proposem aquesta jornada per parlar amb naturalitat i expressar obertament totes les nostres inquietuds al voltant de la menstruació des de diferents òptiques i sensibilitats.
Xerrada: Plantes medicinals a la llar
El dissabte 16 novembre, 11-13h
Introducció al món de les plantes medicinals per incorporar-les a la vida diària de la nostra llar: quines són les més importants, en quin moment fer-les servir i com preparar-les.
A càrrec de: Raul Arqueros, Coordinador dels cursos de Naturopatia i Musicoteràpia del Centre FAC.
Dia i horari: Dissabte 16 novembre, 11-13h.
Preu: Gratuït.
CAL INSCRIPCIÓ PRÈVIA, ENVIA’NS UN CORREU o clica aquí per accedir al formulari online! (Places limitades)
Xerrada: L’Alzheimer, un tsunami a la familia
El dijous 13 juny, 18.30h
En aquesta xerrada donarem informació sobre la malaltia (fases, símptomes, intervencions) així com la repercussió que té a la família i sobretot, sobre el cuidador principal. La xerrada es proposa interactiva, és a dir, en qualsevol moment es podran manifestar dubtes, que s’intentaran resoldre sobre la marxa.
A càrrec de: Fuensanta Gil, psicòloga de l’AFAB (Associació Familiars Alzheimer Barcelona).
Dia i horari: Dijous 13 juny, 18.30-20.30h.
Preu: Gratuït.
CAL INSCRIPCIÓ PRÈVIA, ENVIA’NS UN CORREU! (Places limitades)
Xerrada: Dolors musco-esquelètics i emocions
El dissabte 1 juny, 11h
Explicarem les causes mecàniques de patologies generals (de columna, espatlles, fascitis plantar, artrosi, artritis, tendinitis, entre d’altres) i les seves possibles vinculacions emocionals.
A càrrec de: Roger Navarro Teruel, director del Centre de Fisioteràpia Osteoclot. Osteòpata MROE núm. 164 / Fisioterapeuta Col. nº 1449.
Dia i horari: Dissabte 1 juny, 11-13.30h.
Preu: Gratuït.
CAL INSCRIPCIÓ PRÈVIA, ENVIA’NS UN CORREU! (Places limitades)
AQUEST ÉS UN EQUIPAMENT MUNICIPAL DE GESTIÓ CÍVICA.