COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS

La fotografia com a eina terapèutica – NOU!

Publicat el 14 set. , 2022  

La fotografia com a eina d’autoconeixement, amb claus teòriques i exercicis pràctics fonamentats a la psicologia humanista i gestàltica, i l’art contemporani. Un taller on et convidem des d’una mirada oberta i curiosa; un joc, un veure sense consideracions de cap mena, sense acceptar ni rebutjar res, només vivint l’experiència i gaudint del viatge que suposa conèixer-se, com qui coneix algú per primera vegada, mitjançant la fotografia.

Horari: Dimarts, 18.30-19.45h
Preu: 52€ (9 classes)
Data d’inici: 4 octubre
Imparteix: Josep Martín, terapeuta Gestalt

COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, HABILITATS ARTÍSTIQUES, TEATRE

Taller de microteatre – NOU!

Publicat el 14 set. , 2022  

Es tracta d’un taller de teatre en format càpsules, amb la finalitat de crear de forma conjunta i col·lectiva amb els i les participants el textos d’unes mini-obres. Aquestes giraran entorn d’un fil conductor, sent els i les participants creadors i actors a la vegada. La feina resultant serà exposada al final del taller.

Horari: Dijous, 19-20.30h
Preu: 45€ (9 classes)
Data d’inici: 6 octubre
Imparteix: Maria Pujadas.
 descarrega’t la descripció del taller.

COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, DISSABTE MATÍ, MATÍ, MONOGRÀFICS

Cosmètica Zero Waste 2 (1c)

Publicat el 14 set. , 2022  

Elaborarem productes en pols i sostenibles amb el medi ambient.

Horari: Dissabte, 10-13h
Preu: 15€ (masterclass) + materials
Data d’inici: 12 novembre
Imparteix: Noelia Narejo, aromaterapeuta i artesana de cosmètica natural

Inclou dossier amb receptes!

COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, TARDA

Ioga (bàsic/avançat)

Publicat el 13 set. , 2022  

Ioga kundalini adaptat perquè tothom en pugui gaudir: Es treballa la respiració, l’ús de l’energia, la relaxació i la meditació, i es realitzen les mateixes asanes que en el hatha.

» Bàsic: dimecres, 18.30-19.45h
» Avançat: dimecres, 19.50-21.05h
Preu: 52€ (9 classes)
Data d’inici: 5 octubre
Imparteix: Mariana Roigé

COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, TARDA

Feldenkrais

Publicat el 13 set. , 2022  

El Mètode Feldenkrais és un mètode d’educació somàtica que s’ha utilitzat amb èxit en diferents camps, ajudant a les persones a moure’s més eficaçment, i per tant a sentir-se millor. L’essència del mètode es troba en una profunda presa de consciència del seu propi cos, canviant així els seus patrons i tendències posturals, de pensament, etc.

Horari: Dimarts, 20-21h
Preu: 50€ (9 classes)
Data d’inici: 4 octubre
Imparteix: Daya Cortés
 descarrega’t la descripció del taller.

CONEIXEMENTS, COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, TARDA

Neurofitness – Nou!

Publicat el 13 set. , 2022  

El taller consisteix en mantenir i potenciar les funcions mentals com: memòria, llenguatge, càlcul mental, atenció, concentració, orientació, comprensió, raonament… Va adreçat a persones sense problemes cognitius a partir de 50 anys.

Horari: Dimarts, 11.30-13h
Preu: 54€ (9 classes) + material didàctic
Data d’inici: 4 octubre
Imparteix: Mercè Novel
descarrega’t el temari aquí.

COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, MATÍ, TARDA

Pilates (matí / tarda)

Publicat el 13 set. , 2022  

» Iniciació: dilluns, 17.45-18.45h
» Avançat: dilluns,  19-20h
» Mitxe: dimarts, 10-11h
Preu: 50€ (9 classes)
Data d’inici: 3/4 octubre
Imparteix: Marisol Robertson

Cal portar estoreta!

BALLS I MOVIMENT, CONEIXEMENTS, COS, SALUT I BENESTAR, DISSABTE MATÍ, HABILITATS ARTÍSTIQUES, INFANTILS - FAMILIARS, INICI, NOVES TECNOLOGIES

Actualitzant programa d’activitats octubre-desembre 2022!

Publicat el 27 jul. , 2022  

EN_CONSTRUCCIÓ

Estem actualitzant la programació d’aquest trimestre, penjarem els temaris en breu. Una mica de paciència! ☀️⛱️🌊