COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, TARDA
Transició a una vida sostenible i sense tòxics (8c) – NOU
Durant les sessions d’aquest taller donarem recursos i alternatives per anar retirant del teu dia a dia els productes que ens envolten i que contenen substàncies nocives per la salut, proposant elaboracions amigables amb el medi ambient amb la finalitat de ser més autosuficients.
Horari: Dilluns, 18.30-20.30h
Data inici: 16 octubre
Preu: 50€ (8 classes) + materials
Imparteix: Noelia Narejo, aromaterapeuta i artesana de cosmètica natural
📎 Descarrega’t el temari.
COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, TARDA
Farmaciola natural (3c) – NOVES ELABORACIONS!
En aquest taller aprendrem a preparar els nostres remeis a partir de productes naturals. Coneixerem les diferents aplicacions de les plantes. Aprendrem els diferents mètodes per extreure els seus principis actius i elaborarem productes naturals per atendre diverses malalties, en concret: KOSO de LLIMONA i ESPÍGOL / UNGÜENT PER LES VIES RESPIRATÒRIES / XAROP PELS REFREDATS.
Horari: Dijous, 18.30-20.30h
Preu: 30€ (3 classes) + materials
Dies lectius: 19/10, 26/10 i 2/11
Imparteix: Noelia Narejo, aromaterapeuta i artesana de cosmètica natural
📎 decarrega’t el temari.
Inclou dossier amb receptes!
Article modificat el 11/10/23.
BALLS I MOVIMENT, COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, TARDA
Marxa nòrdica – NOU!
Aprèn aquesta pràctica esportiva que consisteix a incorporar l’ús actiu d’uns bastons al patró de marxa natural de caminar.
Horari: Dimecres, 19-20.30h
Preu: 54€ (9 classes)
Data d’inici: 4 octubre
Imparteix: Uma Baldrich, de Walk&health
BALLS I MOVIMENT, COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, TARDA
Ioga (bàsic/avançat)
Ioga kundalini adaptat perquè tothom en pugui gaudir: Es treballa la respiració, l’ús de l’energia, la relaxació i la meditació, i es realitzen les mateixes asanes que en el hatha.
» Bàsic: dimecres, 18.30-19.45h
» Avançat: dimecres, 19.50-21.05h
Preu: 52€ (9 classes)
Data d’inici: 4 octubre
Imparteix: Mariana Roigé
CONEIXEMENTS, COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, DISSABTE MATÍ, MATÍ, MONOGRÀFICS
Cuina d’aprofitament (1c) – NOU!
Parlarem sobre el consum responsable en el nostre dia a dia i aprofitem per fer receptes aprofitant el menjar que ens sobra (per exemple: melmelada).
Dia i horari: Dissabte 28 octubre, 10-12.30h
Preu: Gratuït. Cal portar: pot/tupper
Imparteix: Cercle Zero.
👉 Més info sobre els tallers de cercle zero: clica aquí.
CONEIXEMENTS, COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, TARDA
Neurofitness
El taller consisteix en mantenir i potenciar les funcions mentals com: memòria, llenguatge, càlcul mental, atenció, concentració, orientació, comprensió, raonament… Va adreçat a persones sense problemes cognitius a partir de 50 anys.
Horari: Dimarts, 11.30-13h
Preu: 60€ (10 classes) + material didàctic
Data d’inici: 10 octubre
Imparteix: Mercè Novel
descarrega’t el temari aquí.
BALLS I MOVIMENT, COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, MATÍ, TARDA
Pilates (matí / tarda)
» Iniciació: dilluns, 17.45-18.45h
» Avançat: dilluns, 19-20h
» Mitxe: dimarts, 10-11h
Preu: 60€ (11 classes)
Data d’inici: 2/3 octubre
Imparteix: Marisol Robertson
Cal portar estoreta!
COS, SALUT I BENESTAR, CURSOS I TALLERS, DISSABTE MATÍ, MATÍ, MONOGRÀFICS
Fes el teu SPA al casal (1c) – NOU
En aquest monogràfic ens mimarem i cuidarem al Casal, tot fent una rutina facial: el ritual de la Rosa. Caldrà portar: una tovallola, una diadema i samarreta de tirants.
Dia i horari: Dissabte 25 novembre, 10-13h
Preu: 15€ (classe única) + materials (5€)
Imparteix: Noelia Narejo, aromaterapeuta i artesana de cosmètica natural
Important venir sense maquillatge!
BALLS I MOVIMENT, CONEIXEMENTS, COS, SALUT I BENESTAR, HABILITATS ARTÍSTIQUES, INFANTILS - FAMILIARS, INICI, NOVES TECNOLOGIES
Actualitzant programa d’activitats octubre-desembre!
Estem actualitzant el programa d’activitats de cara a l’octubre-desembre, el penjarem en breu! Una mica de paciència 😉
AQUEST ÉS UN EQUIPAMENT MUNICIPAL DE GESTIÓ CÍVICA.