Casal de Barri Bac de Rodael Casal, ben a prop teu!

🍊 Xerrada 1: Com llegir l’etiquetatge dels aliments?

Parlarem sobre seguretat alimentària i sobre com interpretar la informació que trobem en els productes que consumin.

• Dia i horari: Dimarts 1 de juliol, 18.30h.
• Preu: Gratuït.

🍉 Xerrada 2: Planificació del menú setmanal saludable!

Descobreix com organitzar els teus àpats setmanals de manera fàcil, equilibrada i variada. Parlarem de com fer una bona planificació per cuidar la salut, estalviar temps i menjar millor cada dia.

• Dia i horari: Dimarts 8 de juliol, 18.30h.
• Preu: Gratuït.

🍇 Xerrada 3: Desmentint mites sobre l’alimentació. 

En aquesta xerrada repassarem alguns dels mites més habituals i aprendrem a identificar informació fiable per fer eleccions més conscients i saludables.

• Dia i horari: Dimarts 15 de juliol, 18.30h.
• Preu: Gratuït.

👉 A càrrec de: Pilar Ases, nutricionista del CAP Poblenou i CAP Ramón Turró.

 Inscriu-te!