AQUEST ÉS UN EQUIPAMENT MUNICIPAL DE GESTIÓ CÍVICA. 
Aquest lloc web utilitza galetes per tal de proporcionar-vos la millor experiència d’usuari possible. La informació de les galetes s’emmagatzema al navegador i realitza funcions com ara reconèixer-vos quan torneu a la pàgina web i ajuda a l'equip a comprendre quines seccions del lloc web us semblen més interessants i útils.
Post by: Mònica
#QUEDATACASA, General, Vídeo-tastets de classes
Country a casa! 2a part
La Marta Stevie, incombustible, ens envia més vídeos per anar practicant el country a casa. Us hem fet una llista de reproducció perquè us sigui més còmode. Poseu-vos les botes i a ballar!
#QUEDATACASA, Cicle Poblenou Antiracist-art, Consells i altres, INTERCULTURALITAT
Xerrada online: Memòries migrants al Poblenou
Aquest dijous 16 abril, a les 18h a través de la plataforma ZOOM us proposem una activitat ben diferent, una xerrada sobre memòries migrants al Poblenou a càrrec d’Anyeli Marín, investigadora i docent.
Aquesta és una iniciativa de la Xarxa Antirumors Poblenou on hi participen altres entitats i equipaments com l’Apropem-nos, Casal de Barri Poblenou, Ca l’Isidret i la Taula Eix Pere IV. Més info: facebook.com/poblenouaa
Enllaç a la xerrada: https://us02web.zoom.us/j/83346096641
#QUEDATACASA, General, Vídeo-tastets de classes
Exercici de guitarra
El Miquel, el nostre profe de guitarra, ens envia aquest vídeo-exercici per treure d’orelles els acords d’aquest clàssic de Mozart!
#QUEDATACASA, General, Vídeo-tastets de classes
Tastets de ioga per fer a casa
La nostra professora de ioga, la Mariana Roigé, ens envia tres propostes per fer a casa: Una “taula” de kundalini, una relaxació i una respiració. Us les deixem a continuació:
Taula de Kundalini: Kriya pel sistema immunitari. És essencial que les funcions de digestió i eliminació del cos es mantinguin funcionant bé. Aquesta Kriya hi ajuda!
#QUEDATACASA, Consells i altres
Passatemps Radars
Des de Radars ens fan arribar aquests passatemps dedicats especialment a la gent més gran de les nostres comunitats. Si coneixes alguna persona a la teva escala en aquesta situació, els hi pots fer arribar? I si a tu també t’agraden els sudokus, les mandales i les 7 diferències, també és un joc per tu 😉
passatemps, descarrega’l clicant aquí.
Cicle Poblenou Antiracist-art, Consells i altres, INICI, INTERCULTURALITAT
Memòries migrants al Poblenou
El dijous 16 d’abril, la Xarxa Antirumors Poblenou inicia el cicle Memòries Migrants, que vol repensar la memòria històrica, i subvertir el el relat oficial. Per fer-ho s’implementarà un seguit d’activitats que es duran a terme al barri del Poblenou al llarg de l’any.
La primera activitat serà una xerrada online per tal de fer una reflexió conjunta sobre la contemporaneÏtat de les memòries migrants i com aquestes s’interrelacionen amb les memòries industrials i tecnològiques, molt presents al barri. Així, durant la sessió ens preguntarem qui escriu la història? I de quina forma podem configurar nous imaginaris que nodreixin el teixit comunitari, la complicitat i els espais de lluita a partir de les experiències interculturals veïnals?
#QUEDATACASA, Consells i altres
Ens ajudes a difondre aquest tuit??
Aquesta és la situació real de moltes residències: sense EPIS, ni test, ni s’ha fet desinfecció del centre, sense recursos en una situació tan crítica amb treballadorxs de baixa i SENSE CAP RESPOSTA DE CAP ADMINISTRACIÓ. Ajuntament Generalitat i Govern de l’Estat què esteu fent? pic.twitter.com/mX45zVN1WK
— CasalBarriBacDeRoda (@CdBacdeRoda) April 7, 2020
#QUEDATACASA, General, Vídeo-tastets de classes
Si mis manos se miraran…
La Lucía, la nostra profe de Primeres notes musicals ens ha passat un vídeo conte per fer amb les mans. Esperem que el gaudiu amb els més petits de la casa!
#QUEDATACASA, Consells i altres
Contingència violència masclista
Actualització: Us annexem el document Recomanacions per a dones en situació de violència masclista, elaborat conjuntament entre la Sub-direcció General de Drogodependències, l’Agència de Salut Pública de Barcelona i la Direcció de Feminismes i LGTBI de l’Ajuntament de Barcelona.
#QUEDATACASA, General, Vídeo-tastets de classes
Pilates a casa!
La Marisol, la nostra profe de Pilates, ens envia aquests dos vídeos per mantenir-nos actius i actives! Us atreviu?? Comenten que és molt canyera 😉
Vídeo 1: 40 mins.
#QUEDATACASA, General, Vídeo-tastets de classes
Eterno Sol, ioga en família!
La professora de ioga en família, la Francesca i la seva filla Maeve, ens fan arribar aquesta dinàmica que fan a classe de ioga perquè la realitzeu a casa amb els petits de la casa.